BIST 9.725
DOLAR 35,17
EURO 36,89
ALTIN 2.973,07

Çekirdeğin faydalarını biliyor muydunuz?

Çekirdeğin faydalarını biliyor muydunuz?

Günde bir avuç çekirdek kalp-damar hastalıklarına, hatta kansere bile iyi geliyor.

Çekirdeğin faydalarını biliyor muydunuz?

Günde bir avuç çekirdek kalp-damar hastalıklarına, hatta kansere bile iyi geliyor. Bir avuç çekirdekte 200 kalori olduğunu söyleyen diyetisyen Gizem Şeber, fazla yenilmemesi gerektiğini belirtiyor.

Çekirdeğin faydalarını biliyor muydunuz?

Çekirdeğin diğer faydaları ise şöyle;

Çekirdeğin faydalarını biliyor muydunuz?

Kolesterolü düşürür, damar sertliğini giderir.

Çekirdeğin faydalarını biliyor muydunuz?

Zayıf kalmış çocukların günde 50 gram yemesi tavsiye edilir.