Bu besinler kabızlığa iyi geliyor!
Su, meyve, fasülye, baklagiller, lif içeren sebzeler, tahıl gibi besinler kabızlığa iyi geliyor! Kabızlığın yaşamınızı zorlaştırıp hayat kalitenizi düşürmesine izin vermeyin. TABDER Başkanı Ayhan Ercan cevapla.tv izleyecilerine anlattı.
Haberin devamını okumak için tıklayın.ÖNCEKİ HABERLER
Kabızlara tavsiye, oturduğunuzda ellerinizi yumruk yaparak karnınıza dairesel masaj yapın 20 kere. hemen veya bir sonra faydasını görürsünüz.
Emin kal seni tebrik etebilcek ikaç kişi vardur