Beşiktaş yeni sezon hazırlıklarını sürdürüyor

Beşiktaş, yeni sezon hazırlıklarını sabah saatlerinde yaptığı antrenmanla sürdürdü. <br/>Teknik direktör Slaven Bilic yönetimindeki antrenma...

Beşiktaş, yeni sezon hazırlıklarını sabah saatlerinde yaptığı antrenmanla sürdürdü.
Teknik direktör Slaven Bilic yönetimindeki antrenman ısınma koşuları ve stretching hareketleri ile başladı. Antrenman, istasyon çalışmalarının ardından yapılan denge ve kuvvet çalışmalarıyla devam etti. 10 istasyondan oluşan çalışmalar değişmeli olarak sürdü. Antrenmanın son bölümünde, kondisyon ve dayanıklılık için 12’şer dakikadan 2 set tempo koşuları gerçekleştirildi.
Antrenmana tedavisi süren Uğur Boral, Ömer Şişmanoğlu, Oğuzhan Özyakup, Tomas Sivok ve bireysel çalışan Cenk Tosun katılmadı.
(İHA)