Bayanların yeni gözdesi hapkido!

Kore’den sonra Türkiye’de de çığ gibi büyüyen Hapkido Sporu özellikle bayanların yeni gözdesi oldu.

Kore’den sonra Türkiye’de de çığ gibi büyüyen Hapkido Sporu özellikle bayanların yeni gözdesi oldu.

Kökleri yüzyıllar öncesine dayanan Kore kökenli savunma sanatı olan Hapkido sporunun, bütün mücadele sporlarının jimnastik harcıyla yoğrulmasından doğan bir mücadele sanatı olduğuna dikkat çeken uluslar arası Antrenör ve Hakem (WHF - THF) 5.dan Aras Şentürk, “Dövüş sporlarının sert yönünün aksine, kişisel gelişimde aklı ve bedeni harmonize ederek kullanılan Hapkido sporu, zihin ve analitik düşüncenin cesaretle birleşerek kendini aşmanın, fiziksel üstünlükten çok daha önemli olduğunu ve salt güçle yeterli kazanım sağlanamayacağını öğretir” şeklinde konuştu.

Hapkido sporunun Judo, Karate, Taekwondo, Kung Fu, Aikido, Juıjutsu ve Kendo’nun ana tekniklerinden oluşan jimnastik destekli bir dövüş sporu olduğunu vurgulayan Şentürk, eğme, bükme, boğma, çevirme, vücudun farklı bölgelerindeki noktalara basınç uygulama, eklem kilitlemeleri, tekmeler, el vuruşları, fırlatmalar, enerjik atlama ve el silahlarını kullanma gibi hareketleri birleştiren Hapkido’nun ‘savunma, saldırma, saptırma, kaydırma ve atlama’ gibi çok geniş bir yelpazeye yayılmasının benzer sporlardan ayıran en önemli özelliği olduğunu açıkladı.

Bu sporu yapan kişilerin özgüveninin arttığına, eklemlerinin kuvvetlenip kas yapısının güçlendiğine, sağlıklı nefes alıp verdiğine, duruş bozukluklarının düzeldiğine, özellikle beyaz kaslarının geliştiğine, ve kilo probleminin ortadan kalktığına işaret eden Aras Şentürk, bu spor dalına özellikle bayanlardan büyük ilgi gördüklerini vurguladı