Baharatların bu faydalarını biliyor musunuz?
Yemeklere kattığınız baharatlar veya demleyip içtiğiniz çayların bu faydalarını biliyor muydunuz?
KEKİK
Açık pembe renkte çiçekler açan bitkinin yemeklere ve özellikle etlere farklı bir lezzet ve koku vermekte kullanılan bir baharatıdır.
KEKİĞİN FAYDALARI
Vücudu kuvvetlendirir. İştah açar. Sindirime faydalıdır.
Hazmı kolaylaştırır, idrar ve gaz söktürür.
Böbreklerdeki ve bağırsaklardaki mikropları öldürür.
Derideki yaralara ve böcek ısırıklarına sürülürse yararlı olur.
Bağırsak kurtlarını düşürmeye ve bağırsak iltihaplarının iyileşmesine yardımcı olur.
KEKİĞİN FAYDALARI
Astım, bronşit, grip, nezle ve öksürük gibi solunum yolu hastalıklarına iyi gelir.
Balgamı giderir. Kekik yağı romatizma ağrılarını hafifletir ve vücuttaki diğer yağların parçalanmasını sağlar.
Kan dolaşımını düzenler ve kan şekerini düşürür. Kalp çarpıntılarını keser. Stres ve uykusuzluğa iyi gelir.
KEKİK NASIL KULLANILIR?
Kekik toz halinde, yağı çıkarılarak ve çayı yapılarak kullanılabilir. Kekik çayı vücuttaki zararlı maddeleri vücuttan uzaklaştırmaya yardımcı olur. Kekik çayı gevşemiş cilde sürülürse yararlı olur.
Kekiği kaynatıp buharı ile buğu banyosu yapılırsa derideki gözenekleri açar.
Toz kekik ile dişler fırçalanırsa diş etlerini kuvvetlendirir.
Banyo suyuna kekik katılırsa romatizma ağrılarını hafifletir ve cilt hastalıklarına iyi gelir. Kekik, kimyon ve sirke ile kaynatılıp gargara yapılırsa diş ağrılarını kesmekte oldukça etkilidir.