Aşırı uykuculuk hipersomni hastalığı nedir sürekli uykuluysanız...
Akşam erken saatte yatsanız bile sabah olunca yataktan çıkmak için zorlanıyor musunuz ? Özellikle halk arasında aşırı uykuculuk olarak blinen hipersomni hastalığına dair tüm bilinmeyenleri sizler için derledik. Hipersomni nedir? Belirtileri neler? Vücuda etkileri neler? İşte aşırı uykuculuğa dair tüm bilinmeyenler!
Gün içerisinde ne kadar uyursanız uyuyun uykusunu alamayanlardan mısınız? Hepinizinde bildiği gibi az uyku kişininin bağışıklık sistemini zayıflatmakta ve çok çabuk bir şekilde hastalanmasına neden olmaktadır.Peki çok uykunun da kişiye aynı oranda zarar verdiğini duymuş muydunuz?Uzmanların yaptığı araştırmalara göre az uyku kadar çok uyku da kişinin sağlığını olumsuz yönde etkiliyor.
Uzmanlar en ideal uykunun en fazlasının 9 saat en azının ise 7 saat olması gerektiği konusunda uyarıyor. Gün içerisinde çok az uyuyan kişiler genellikle asabi,yorgun ve sinirli oluyor. Bunun yanı sıra vücudun tam anlamıyla dinlenememesinden kaynaklı olarak da bağışıklık düşüp zayıflıyor. Ancak bir kişi 9 saatten fazla uyuyup halen kendini uykulu hissediyorsa bu kişinin hipersomni olma ihtimali yüzde yüzdür.
Ciddi ruhsal bir durumun belirtisi olabilir
Halk arasında aşırı uykuculuk olarak bilinen bilim dilinde hipersomni olan bu rahatsızlık ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir. Bu yüzden 9 saatten fazla uyuyan bir kişinin mutlaka bir doktora görünmesi gerekmektedir. Çünkü genellikle bu rahatsızlık ciddi bir ruhsal durumun belirtisi olabilir.
Pek çok belirtisi bulunmaktadır
Hipersomni yani halk arasında aşırı uykusuluk olarak bilinen bu rahatsızlığın pek çok belirtisi bulunmaktadır. Bunlar; gece uykusundan çok gündüzleri uyumak, uyku saatinde 9 saatten fazla olmasına rağmen sürekli uykulu hissetmek, bir yere ya da işe uzun süreli odaklanamamak, sürekli baş ağrısı, mide bulantısı çekme, sabahları yataktan çıkmada zorlanma gibi durumlar yaşanır.