Yumurtayla güzelleşmek mümkün mü?
Abone olProtein deposu yumurtanın sağlığın yanı sıra çok önemli bir güzellik malzemesi de olduğunu billiyor musunuz?
İNTERNETHABER
ANKARA-
Yumurta sağlık kadar güzellik için de önemli bir besin. Gençlik ve
güzelliğini devam ettirmek isteyenler için omlet tarifleri,
ciltlerini güzelleştirecek için yumurta maskeleri var.
Yumurta üreticileri, kişi başına tüketimin Japonya'nın yarısı kadar
olan Türkiye'de yumurta tüketimini artırmak için tüketicilere, gıda
dışında değişik kullanım alanları da önerdi.
Yumurta Günü nedeniyle bugün Ankara Swiss Otel'de bir toplantı
düzenleyen Yumurta Üreticileri Merkez Birliği'nni yaptığı
toplantıda sunulan öneriler ilginç. İşte bu öneriler:
-Yumurta, bitki filizleri gibi canlı enerjilerinin içinde gençlik
hormonları çok yüksek. Gençlik ve güzelliğini devam ettirmek
isteyen, cildim kırışmasın diyen, haftada 3 gün, 3 yumurta beyazı,
bir yumurta sarısı ile pişirilen, yeşil biberli, maydanozlu omlet
yesin.
-Yumurtanın içinde A, D, E, B12 ve B6 vitaminleri var. Et
tüketmeyenler yumurtayı, portakal suyu, maydanoz, yeşil biber ve
domates ile birlikte tüketsin.
-Sağlıklı beslenmek için insanların mutlaka 19 gıda maddesi
tüketmesi gerek. Aralarında yumurtanın da bulunduğu bu sağlıklı
besinler keçi sütü ve peyniri, genetiği ile oynanmamış soya
fasulyesi, maydanoz, günde iki şişe maden suyu, kefir, tam tahıllı
ürünler-yulaf, nar, vişne, kara üzüm gibi mor meyveler, soya ve
buğday filizleri, balık, taze ceviz, organik yoğurt,
zencefil-zerdeçal, limon, yeşil çay ve su.
-Haftada 3 gün, 3 yumurta beyazı ve bir yumurta sarısı ile yeşil
biberli ve maydanozlu pişirilen yumurta, gençlik hormonu etkisi ile
ciltteki kırışıklıkların önlenmesine yardımcı olur.
-Yumurtalı maskelerin saç ve cilt bakımında da kullanılabilir.