Yüksek topuğa dikkat
Abone olTopuklu ayakkabıların ayak anatomisini bozarak vücutta ciddi problemlere yol açtığı belirtildi.<br/>Ayakların yanı sıra, normal yürüyüş ve v...
Topuklu ayakkabıların ayak anatomisini bozarak vücutta ciddi
problemlere yol açtığı belirtildi.
Ayakların yanı sıra, normal yürüyüş ve vücudun genel biomekaniğinin
bozulması sonucu bacaklar ve omurgada da aşınma ve şekil
bozuklukları ortaya çıkıyor. İnsanı ayakta tutan kas ve iskelet
sistemi belli bir kasılmayla ayakta kalmayı, bu da omurga üzerinden
vücudun dik durmasını sağlıyor. Yüksek topuklar ise vücudun kuvvet
merkezini öne doğru kaydırarak kalça ve omurganın hizasını bozuyor.
Yüksek topukların üzerinde durabilmek için ister istemez gövde
geriye doğru atılıyor. Bu durum, bele binen yükü artırarak bel
ağrılarına ve omurgada şekil bozukluklarına yol açabiliyor.
Omurgada oluşan bozuklukların zamanla vücut duruşunu olumsuz yönde
etkileyerek bir takım rahatsızlıklara sebep olduğunu söyleyen Fizik
Tedavi ve Manipülasyon Uzmanı Dr. Ali Şahabettinoğlu, bu
rahatsızlıklar arasında bel ve boyun ağrılarının önemli bir paya
sahip olduğunu dile getirdi. Yüksek topuklu ayakkabıların verdiği
zararla omurganın üzerinde oluşan ağrılar belden bacağa yayılıyorsa
bel fıtığı, boyundan kola-ellere yayılan bir ağrı mevcutsa boyun
fıtığı olma ihtimalini düşünerek bir fizik tedavi uzman doktoruna
görünmesini tavsiye eden Uz. Dr. Ali Şahabettinoğlu, iyi bir
muayene ardından hemen uygun bir tedaviye başlanmasını
vurguladı.
FITIKTAN KURTULMAK MÜMKÜN
Bursa’daki merkezinde bel ve boyun fıtığı hastalarında, uzun
yıllardır uyguladığı manipülasyon (manuel terapi) yöntemi ile
birçok hastanın şifa bulmasını sağlayan Şahabettinoğlu, uyguladığı
bu tedavi yönteminin Türkiye’de az sayıda uzman doktor tarafından
bilinip uygulandığını belirtti. Manipülasyon (manuel terapi)
tedavisinin hafif vakalarda 2-3, orta vakalarda 4-6, ileri
vakalarda ise 8-10 seans sürdüğünü ifade eden Uz. Dr. Ali
Şahabettinoğlu, tedavileri 3-5 gün aralıklarla uyguladığını
kaydetti. Bu tedavi sırasında rahatsızlığın olduğu bel ve boyun
bölgesine ellerle bir takım germe, bastırma ve döndürme gibi
teknikler uygulanırken, manipülasyon ile yüzde 98 hastanın
iyileştiğini, sadece yüzde 1-2 hastada ameliyat gerektiğini
belirten Uz. Dr. Ali Şahabettinoğlu, ameliyatın bel fıtığında
ayaklarda ilerleyen kas gücü kaybı, idrar-büyük abdest kaçırma
şikayeti olan ya da ameliyatsız tedaviye cevap vermeyen hastalarda,
boyun fıtığında ise ellerde-kollarda ilerleyen kas gücü kaybı
olanlarda ya da ameliyatsız tedaviye cevap vermeyen çok az sayıdaki
hastada gerektiğini aktardı.
(İHA)