Yüksek tansiyon bilginizi sınayın
Abone olYüksek tansiyon hakkında neler biliyorsunuz? İşte kendinizi sınama imkanı. Sorulara cevap verin sonucu değerlendirin.
Yüksek tansiyon hakkında neler biliyorsunuz? İşte
kendinizi sınama imkanı. Sorulara cevap verin sonucu
değerlendirin.
1. Aşağıdaki kan basıncı değerlerinden hangisi diyabeti olmayan bir
kişideki hipertansiyonu tanımlar?
a. <130/90 mmHg
b. 110/70 mmHg
c. >140/90 mmHg
d. >120/80 mmHg
2. Yüksek tansiyonun temel nedeni:
a. Stres
b. Şişmanlık
c. Bilinmiyor
d. Yaşlanma
3. Yüksek tansiyonlu bir hastada hangisi beklenir?
a. Kolesterol düşüklüğü
b. Felç ve kalp krizi riskinde artış
c. Sinirlilik
d. Düzensiz kalp atımları
4. Yüksek tansiyonda ilaç tedavisi ile ilgili olarak hangisi
doğrudur?
a. Stresli durumlarda ilaç alınmalıdır.
b. Kan basıncının kontrolü için düzenli ilaç alınması gerekir.
c. Fiziksel zorlanma gerektiren aktivitelerde alınmalıdır.
d. Hasta, yalnızca kendini iyi hissetmediği zamanlarda ilaç
almalıdır.
5. Hangisinin yüksek tansiyon oluşumuna katkısı en fazladır?
a. Egzersiz
b. Tuzlu yeme
c. Kan kolesterolünün yüksekliği
d. Cinsiyet
6. Yüksek tansiyon dışında, aşağıdakilerden hangisi, kalp krizi ve
inme için temel risk faktörlerindendir?
a. Kan kolesterolünün yüksekliği
b. Sigara
c. Ailede kalp hastalığı olması
d. Tümü
7. Hangisi yüksek tansiyon hastaları için tehlike
oluşturabilir?
a. Egzersiz
b. Yumurta
c. Soğuk algınlığı ilaçları
d. Mikrodalga
8. Hangisi doğrudur?
a. Yüksek tansiyon erişkinlerin hastalığıdır, çocuklarda
görülmez.
b. Gebelik ve şişmanlıkta yüksek tansiyon daha sık görülür.
c. Yüksek tansiyon yalnızca ilaçla kontrol altına alınabilir.
d. Ülkemizde yüksek tansiyon erkeklerde kadınlardan daha
sıktır.
CEVAPLAR:
1- C >140/90 mmHg
2) C Bilinmiyor. Olguların %90 – 95’inin nedeni
bilinmemektedir.
3) B İnme ve kalp krizi riskinde artış.
4) B Kan basıncının kontrolü için yaşam boyu ilaç alınması gerekir.
Kan basıncını düzenleyen bu ilaçların her gün alınması gerekir,
çünkü yüksek tansiyon yaşam boyu süren bir hastalıktır. Kontrol
altına alınabilir ancak iyileşme mümkün değildir. İlaç, mutlaka
doktorun önerdiği şekilde ve dozda kullanılmalıdır. Doktora
danışmadan dozu artırmak veya azaltmak ya da ilacı kesmek
tansiyonunuzun yükselmesine yol açarak kalp krizi, inme, kalp ve
böbrek yetmezliği riskinizi artırır.
5) B Tuzlu yeme. Bazı kişilerde , tuzlu gıdalar tansiyonun
yükselmesine neden olur. Tuz vücudumuzda fazla miktarda su
tutulumuna yol açarak kalbin yükünü artırır. Son zamanlarda, tuza
duyarlılığın, gelecekteki yüksek tansiyon ve kalp damar
hastalığının habercisi olduğunu gösteren bulgular vardır.
6) D Tümü. Bunlara hareketsizlik, diyabet, yaş, ve erkek cinsiyeti
de ekleyebiliriz. Bu faktörlerin hepsi birbirinin etkisini daha da
güçlendirir.
7) C Soğuk algınlığı ilaçları. Özellikle içinde dekonjestan ilaçlar
tansiyonu yükseltebilir veya kişinin aldığı tansiyon ilaçlarının
etkisini azaltabilir.
8) B Gebeler ve şişmanlar dışında alkolikler, doğum kontrol hapı
kullanan kadınlar, diyabetik hastalar, gut ve böbrek hastalarında
da daha sıktır.
Türk Kardiyoloji Derneği