Yılda 2-3 kez hasta olmak normal
Abone olUzmanlar sağlıklı bir insanın yılda 2-3 kez hastalanabileceğini, bunun bağışıklık sistemi için iyi bir şey olduğu belirtti. <br/>Mersin Üniv...
Uzmanlar sağlıklı bir insanın yılda 2-3 kez hastalanabileceğini,
bunun bağışıklık sistemi için iyi bir şey olduğu belirtti.
Mersin Üniversitesi (MEÜ) Tıp Fakültesi Kulak, Burun, Boğaz (KBB)
Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Murat Ünal, sağlıklı
bir insanın yılda 2-3 kez hastalanabileceğini ifade ederek, "Bu
bağışıklık sistemi için iyi bir şey. Bağışıklık sistemimiz aktif
oluyor. Hiç hastalanmamak gibi bir şey, yani kendimizi çok
koruyarak yaşamak başka sorunları ortaya çıkarıyor" dedi.
Soğuk havanın getirebileceği hastalıklarla ilgili İHA muhabirine
açıklamalarda bulunan Prof. Dr. Murat Ünal, birden bastıran
soğuklarda dikkatli olunması gerektiğini belirtti. Özellikle grip,
nezle, ortak kulak iltihapları gibi hastalıkların bu dönemde çok
arttığını kaydeden Ünal, "Bugünlerde bize en çok bu şikayetlerle
vatandaşlar geliyor. Tabi bunlar virüslerden gelen hastalıklar.
Yani bunlara yanlış tedavi uygulanmaması lazım. Bu hastalıkların
tedavisinin antibiyotikle değil de daha hafif ilaçlarla tedavi
edilmesi gerekir" diye konuştu.
"YILDA 2-3 KEZ HASTA OLMAK NORMAL"
Sağlıklı her insanın yılda 2-3 kez hasta olabileceğini vurgulayan
Ünal, "Her mevsimin özellikle ilkbahar ve sonbahara geçişlerde
mutlaka insanlar 2-3 kez hastalanıyorlar. Bu da normal,
hastalanacağız. Bu bağışıklık sistemimiz için de bir yönden iyi bir
şey. Bağışıklık sistemimiz aktif oluyor. Bu kötü bir şey değil.
Aslında hiç hastalanmamak gibi bir şey çok steril yaşamak, yani
kendimizi çok koruyarak yaşayan insanlarda da başka sorunlar
çıkıyor. Aslında her insan 2-3 kez hasta olur. Ama bu normal
insanlar için. Normal insanlar hasta olurlar. Normal insanların
grip, nezle gibi hastalıkları geçirirler ve bu da kötü bir şey
değildir. Bağışıklık sistemi için belli bir güç sağlar" dedi.
"GREYFURT SUYUNU HER ZAMAN DİKKATLİ İÇELİM"
Bu dönemde bol sıvı tüketilmesini isteyen Ünal, sözlerine şöyle
devam etti: "Özellikle ılık, yani çok sıcak şeyler de değil ama
ılık şeyler tüketmemiz gerekiyor. Ilık içeceklerden de mutlaka
doğal ürünleri öneriyoruz. Çay da olabilir ama çayın da aşırı
tüketilmesi özellikle kaçak çay dediğimiz onların içinde hangi
maddeler var tam onu bilemiyoruz o da zararlı olabilir. Birde çay
bayanlarda başta olmak üzere kansızlık yapabiliyor. O yönden
dikkatli olmamız lazım. Bitki çayları olabilir ama daima bilindik
yerden alınması gerekiyor. Bitki çaylarını da kullanırken bitki
çayını ilaç olarak görmemek gerekiyor. Bitki çayları bir ilaç
değildir. Hem sıvıyı almaya yardımcı olur biraz kokusu ve tadı
insanları rahatlatabilir o kadar. Yattığımız yerler çok önemli.
Yattığımız ortamın kuru olmamasına dikkat edeceğiz. Eğer yattığımız
ortam kuruysa ortamı nemlendirmek gerekiyor. Yattığımız yerin nem
oranı da önemli. Bunun dışında zaten bölgemizde narenciye bölgesi
olduğu için C vitamini öneriyoruz. Portakal ve mandalina suyunu
öneriyoruz. Greyfurt suyunu her zaman dikkatli kullanıyoruz.
Greyfurt çünkü bazı ilaçların vücutta yıkımını azaltabiliyor.
Dolayısıyla o ilaçlar vücutta toksik düzeye ulaşabiliyor. Tabi bu
kullandığımız ilaçlara göre değişir. Dolayısıyla ilaç alıyorsanız
greyfurtta dikkatli olmak gerekir. Bazı ilaçların toksik tozlara
gelebileceğini unutmamak gerekir. Mandalina ve portakalda böyle bir
sorun yok ama greyfurtta var. Bu ilaç zehirlenmesine neden
olabilir."
(İHA)