Yaz Geliyor Kilolarınızla Vedalaşın
Galerinin tamamı için tıklayınızDiyet nedir? Nasıl yapılır? Kimler yapmalı?
Diyet dediğimiz kavram aslında, vücudumuzun genel sağlığını ve
zindeliğinin sürekliliğini sağlamak açısından yapmamız gereken
beslenme düzenine verilen genel bir isim. Bu bağlamda bakıldığında,
aslında herkesin sağlıklı yaşam için diyet yapması gerekir.