Yaşlılığın baş düşmanı 'Fazla Seks'
Galerinin tamamı için tıklayınız* Çok sevdiğiniz halde “Sağlığıma zararlı” diyerek yemediğiniz
bir şey var mı?
Kırmızı et. Yumurtanın sarısını çok severim ama yemem. Çok
kolestrol içeriyor. Sabahları, altı yumurtanın sadece beyazını
yerim. Eğer bol otlu bir bölgede, otla beslenen bir hayvanın etini
yiyorsanız, o ette Omega- 3 yüksektir. Doğal ortamda yaşayan
insanlar, doğal otla beslenen hayvanın etini yiyorsa sorun yok
demektir.