Yaşam süresini 10 yıl azaltan bu tehlikeden uzak durun

Uz. Dr. Gülsüm Bingöl, 9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü kapsamında önemli açıklamalarda bulundu. Hayatı boyunca sigara içmeyenlerle karşılaştırıldığında sigara içenlerin yaşam süresinin 10 yıl daha az olacağına dikkat çeken Uz. Dr. Gülsüm Bingöl, "Sigaraya ait tüm riskler sadece aktif içicileri değil pasif içicileri de kapsamaktadır. Kendisi sigara kullanmayıp evde ya da işyerinde sigara dumanına maruz kalanlarda da kalp hastalığı riski yüzde 25-30 artar. Özellikle kalp hastası olanlar için kalp krizi riski daha yüksektir" diye konuştu.

"ÖLÜMLERİN YÜZDE 35 İLA 40'I SİGARA KAYNAKLI"
Sigara kullananlarda hem kalp damar hastalığı hem felç riskinin 2 ila 4 kat artacağını vurgulayan Uz. Dr. Gülsüm Bingöl, "Sigara ile ilişkili ölümlerin yüzde 35-40’ını kalp damar hastalıkları oluşturmaktadır. Kalp damar tıkanıklığı dışında sigara kullanımı ayrıca vazokonstrüksiyon adı verilen damar büzüşmesi olayını tetikleyerek hem bacakta damar tıkanıklığı riskini hem de aort damar genişlemesi riskini artırır.Tüm bu riskler tüm tütün ürünleri için geçerlidir. Tüm dünyada her yıl 6 milyon kişi tütün ürünleri tüketimi nedeniyle hayatını kaybetmektedir. Bunların 5 milyonundan fazla aktif kullanıcı olup 600 binden fazlası da pasif içicidir. Maalesef özellikle gelişmekte olan ya da geri kalmış ülkelerde bu sayı tütün kullanım oranlarıyla orantılı olarak giderek artmaktadır" ifadelerini kullandı.

"BEYİN KANAMASI RİSKİ DE ARTMAKTADIR"
Sigaraya maruz kalındığı anda kan basıncının ve nabzın yükseleceğini anlatan Uz. Dr. Gülsüm Bingöl, "Sigara kalbin oksijenlenme dengesini bozar, damarlar içinde pıhtı oluşumuna yol açan mekanizmaları tetikler. Uzun süre sigara kullanımı kötü kolesterol olarak bilinen LDL kolesterolü okside forma dönüştürerek daha zararlı hale getirir, kalp damarlarının tıkanmasını önleyen koruyucu mekanizmaları bozar. Yine sigara kullananlarda kalp damarlarında tıkanıklık riskinin artması dışında spazm riski de daha fazladır. Önemli ritim bozuklukları da daha sık görülür.

SİGARAYI BIRAKINCA NELER DEĞİŞİYOR?
Dr. Gülsüm Bingöl, bir kişinin sigarayı bıraktığında yaşayacaklarını şu sözlerle anlattı:

"Sigara kullanan biri sigarayı bıraktığında 2 yıl içerisinde kalple ilgili kötü bir olay yaşama riskini yüzde 50 azaltmış olur. Faydalı etkiler ilk günden itibaren başlar giderek artar. 3-5 yıl sonra sigara içmemiş olanların seviyesine iner. Yine felç riski bıraktıktan 5-15 yıl sonra kullanmayan biri gibi olur.Hangi yaşta olunursa olsun sigaranın bırakılması kalp damar sistemi üzerine belirgin fayda sağlar. Yani sigarayı bırakmak için geç kalınmış olmak diye bir durum yoktur. Özetle tüm tütün ürünleri bir çok farklı mekanizma ile kalp krizi başta olmak üzere tüm kalp damar hastalıklarının oluşma riskini arttırır, sigara kullananlarda kalp krizi daha agresif daha ölümcül seyreder. Bu risk her yaşta olup her iki cinsiyet içinde geçerlidir. Pasif içicilikte tüm risklerin artışıyla ilişkilidir."