Yardım almadan bırakmak zor
Abone olGöğüs Hastalıkları ve Tüberküloz Uzmanı Dr. Eylül Bozkurt Yılmaz, sigarayı yardım almadan bırakmanın çok zor olduğunu ve uzman yardımıyla bu...
Göğüs Hastalıkları ve Tüberküloz Uzmanı Dr. Eylül Bozkurt
Yılmaz, sigarayı yardım almadan bırakmanın çok zor olduğunu ve
uzman yardımıyla bu dönemin kolay atlatılabileceğini belirtti.
Çocukların en çok anne ve babalarının sigara içmesinden etkilenerek
sigaraya başladıklarına dikkati çeken Başkent Üniversitesi Adana
Uygulama ve Araştırma Merkezi Gazipaşa Semt Polikliniği “Sigarayı
Bırakma Merkezi” sorumlusu Uzman Dr. Eylül Bozkurt Yılmaz,
“Ebeveynler sigara içmeyerek onlara iyi örnek olabildiği gibi
onları Pasif içicilikten kurtarıp, kulak iltihabı, bademcik
iltihabı, sinüzit, bronşit, astım başta olmak üzere sigara ile
ilişkili hastalıklara yakalanma riskini azaltmış olurlar.
Giysilere, evlere, arabalara, sinmiş sigara kokusu sigara
bıraktıktan sonra kaybolacağı için kişinin kendisine olan saygı ve
güveni artacaktır. Sevdiklerine, çevresindeki insanlara ve topluma
örnek kişi olacaktır” dedi.
“SİGARAYI BIRAKMAK İÇİN YARDIM ALMAK ŞART”
Her 100 kişiden ancak birinin sigarayı desteksiz bırakabildiğini
ifade eden Uzman Dr. Eylül Bozkurt Yılmaz, Gazipaşa Semt
Polikliniğindeki Sigara Bırakma Merkezi’nin 9 Eylül’de faaliyete
geçtiğini belirtti. Yılmaz, poliklinikde tüm akciğer hastalıkları
ile ilgilendikleri gibi sigarayı bırakmak için gelen hastaları da
detaylı bir şekilde incelemeye aldıklarını söyledi.
Sigara Bırakma Polikliniği’nde uyguladıkları tedavi yönteminin
tamamının kişiye özel olduğunu anlatan Dr. Yılmaz, “Hastanın sosyal
yaşamı, yeme alışkanlıkları, maruz kaldığı stres faktörleri,
hastalıkları ve kullandığı ilaçların bulunup bulunmadığına göre
kişiye özel tedavi yöntemi seçiyoruz. Hastaya uygun olarak
kişiselleştirilmiş ve Dünya Sağlık Örgütü ve Türk Toraks Derneğinin
önerdiği tedavi planları içinde tıbbi tedaviler gerçekleştiriyoruz.
Sigara bırakma polikliniğimizdeki tedavi süreci 1 yıl sürüyor.
Hastaların yakın takibi ve motivasyonunu yüz yüze görüşme ve
gerekirse telefon görüşmeleriyle sağlıyoruz. Psikiyatri desteği ve
kilo alma problemine karşı diyetisyen desteği ile hastalarımızın
yaşayacağı problemleri en aza indirgemeye çalışıyoruz” şeklinde
konuştu.
SİGARA BIRAKMAK NELER KAZANDIRIYOR?
Tütün bağımlılığının tekrarlayan müzmin bir hastalık olduğunu
belirten Yılmaz, sigarayı bırakmakla kişilerin sağlık, sosyal ve
ekonomik anlamda birçok kazanım elde edeceğinin de altını
çizdi.
Yılmaz, sigara kullanıcılarına psikoterapi, nikotin yerine koyma,
farmokoterapi (ilaç tedavisi) gibi yöntemler uyguladıklarını
vurgulayarak, “Sigarayı bırakan kişinin 20 dakika sonra, nabız, kan
basıncı ve vücut ısısı normale döner. 24. saatte kanda
karbonmonoksit gazı hızla azalır. 2 hafta- 3 ay sonra koku ve tat
alma duyularınız iyileşir, bağışıklık sisteminiz güçlenmeye başlar
öksürük ve balgam kaybolur veya azalır. 1. yılda kalp krizi geçirme
riskiniz %50 azalır. KOAH gibi solunum yetmezliğine yol açan
akciğer hastalıklarının ortaya çıkması engellenir, varsa ilerlemesi
durur.10. yılda felç olma riskiniz hiç sigara içmemiş olanlarla
aynı düzeye iner.15. yılda kalp krizi geçirme riski hiç
içmeyenlerle aynı olur” diye konuştu.
(İHA)