Yağ yakıcı besinlerle hızlı kilo verin
Galerinin tamamı için tıklayınızToronto Üniversitesi çalışanları yemekten iki saat önce protein tozu kullananların, ne yerlerse yesinler 200 kalori daha az aldığını söylüyorlar. Ayrıca %8'lik bir kas kütlesi artışı da görülüyormuş. Bizden söylemesi...