Vücudu temizleyen besinler
Galerinin tamamı için tıklayınızPancar
B3, B6 ve beta karoten deposu olan pancar, demir, magnezyum, çinko
ve kalsiyum açısından da oldukça zengindir. Özellikle karaciğer
için de faydalı olan bu besin, vücudun temizlemesini sağlar.
Karaciğerin zehirli maddeleri yok etmesi için pancar destek sağlar.
Pancarın içerisindeki lif, sindirimi rahatlatır ve zararlı
maddelerin vücuttan atılmasına yardımcı olur.