Vitamin haplarına dikkat

Amerika'da vitamin ve mineral takviyesi alan kişiler üzerinde yapılan bir araştırma sonucunda vitamin tabletlerinin, karaciğer hastalıklarına ve doğum problemlerine yol açabileceği uyarısı yapıldı. Özellikle A vitamini ve demir desteği içeren haplardan bazılarının yüksek toksin değerlerine sahip olduğunu belirten araştırmacılar, bunların idrar yoluyla tam olarak atılamadığı ve vücutta hasara yol açabileceğini kaydetti. "Beta-caroten" içeren ilaçların sigara içenlerde akciğer kanseri riskini artırdığını belirten uzmanlar, hamilelik döneminde çok fazla A vitamini alınmasının da sakat doğumlara neden olabileceğine işaret etti.