Uykuda terlememek için bunları yapın! İşte aşırı terleyen kişiler için tüyolar

Terlemek, milyonlarca kişinin günlük yaşamını olumsuz etkileyen rahatsızlıkların başında gelir. Yaz aylarında neredeyse herkeste görülebilen terleme olayının en kötüsü ise, uykuda olanıdır. Peki uykuda terlemenin nedenleri nelerdir? Terlemeyi önlemek için neler yapılmalıdır?