Güzelliği ile son dönemlerin en çok konuşulan isimlerinden biri olan Serenay Sarıkaya’nın sırrı tamamen doğru beslenmesinde gizli! “Küçüklüğümden beri cildime çok iyi bakarım, annem bana öyle bir alışkanlık kazandırdı. 15 yaşımdan beri tonikle, peelingle cildimi temizlerim. Yoğun dönemlerimde ayda bir cilt bakımına giderim. Sağlıklı beslenen biriyim. Suyumu çok güzel tüketirim, gerçekten güzel şeyler yerim. Bunun cildime yansıdığını düşünüyorum.” Fahriye Evcen ise pek çok ünlü isim gibi su içmenin önemine dikkat çekiyor ve asıl tüyoyu veriyor: Mutluluk! “Güzel ve bebek gibi bir cildin doğuştan bir şans olduğunu veya ulaşmak için çok çaba sarf edilmesi gerektiğini düşünülebilirsiniz, ama aslında yapacağınız ufak şeyler büyük fark yaratıyor. Örneğin bence mutluluk cildi güzelleştiriyor. Sizi mutlu eden şeyleri daha çok yaparsanız, daha çok içten gülerseniz bunun cildinize de yansıdığına inanıyorum. Güzel bir cilt için bol bol su içmek de önemli.” 'İçerde' dizisi ile kariyerinde büyük bir sıçrama yapan Bensu Soral daha çok doğal yöntemleri tercih ediyor. Bir röportajında cildinizi yorgun hissettiğinizde neler yaparsınız sorusuna şu yanıtı veriyor: “Annemi arıyorum ve bana balların, kahvelerin, limonların, her seferinde içinde çeşit çeşit şeylerin olduğu tarifler alıyorum ve yüzüme uyguluyorum. İşlemden sonra da yüzüme nemlendirici kremimi sürüyorum. Bazen de sadece cilt bakımına gidiyorum.” 10. Burçin Terzioğlu, Osmanlı saray kadınları gibi hamamsız yaşayamayan isimlerden! Güzellik rutinini bir meditasyona ve keyif verici bir aktiviteye çeviren Terzioğlu, ışıl ışıl cildinin sırrını işte şöyle anlatıyor: “Nemlendiricilerimi eksik etmem bir de hem vücuduma hem de yüzüme peeling uygularım. Haftada bir gün masaj yaptırırım. Bundan vazgeçemem. Benim meditasyonum da o. SPA seçerken hamamının olmasına dikkat ediyorum. Ne buhar ne sauna… Hamamın yerini hiçbir şey tutmuyor. Kesenin de cilt için çok iyi olduğunu düşünüyorum.” Neslihan Atagül’ün güzellik tüyosu en kolay ve severek uygulanabilecek olanlardan! Tam bir meyve canavarı olan Atagül, güzelliğini sık sık yediği taze meyvelere borçlu olduğunu söylüyor! Özge Ulusoy, evdeki günlük güzellik rutini dışında, ayda bir kez cildine derinlemesine bakım yaptırıyor! “Evde uyguladığım özel maskelerim yok. Kuaförüm saçlarıma düzenli bakım yapıyor. Bir de ayda bir defa cildimi temizletiyorum. Kolajen ve oksijen bakımı yaptırıyorum. Makyajımı temizlemeden yatmıyorum. Mutlaka tonik kullanıyorum, düzenli olarak cildimi nemlendiriyorum. Kış aylarında nemlendirici ve serumu daha yoğun kullanıyorum. Yaz aylarında serumu hafifletiyorum.” Yıllardır moda sektöründe yer alan, ancak ışıkların zerre yıpratamadığı Tülin Şahin ise genellikle kendi yaptığı doğal maskelerden faydalanıyor.Favorisi muz ve elma rendesi ile balı karıştırdığı canlandırıcı yüz maskesi. Ben denedim harika çalışıyor, şimdi sıra sizde! Doğal güzelliğin kelime karşılığı olan Tuba Büyüküstün, öyle afilli tavsiyeler vermekle uğraşmıyor. Zaten günlük hayatında yok denecek kadar az makyaj yapan Büyüküstün, bakım işini de abartmıyor. Sadece ihtiyaç duyduğu zamanlarda cildi için vitamin kapsüllerinden yardım alıyor. Güzel oyuncu Pelin Karahan da yorgun göz altlarından şikayetçi olanların imdadına yetişecek bir yöntemle bizi tanıştırıyor! “Kivinin göz altlarını rahatlatıcı etkisini duymuştum. Birkaç kez denedim, gerçekten de işe yarıyor. İnce dilim halinde gözlerinizin üzerine koyuyorsunuz; gözlerinizi hem dinlendiriyor hem de göz altındaki koyu halkaların rengini alıyor. Bu yöntem kurtarıcım oldu.” Son dönemlerde açtığı Youtube hesabı ile dikkatleri üzerine çeken Çağla Şikel, beslenmenin önemine dikkat çekiyor! “Genelde dermatolojik ürünler kullanıyorum. Sorunsuz bir cildim olsa da düzenli bakım yapmayı ve cildimle ilgilenmeyi severim. Sabah ilk iş temizleme jelleri ile yıkar, sonra tonikle silip temizlerim. C vitamini serumumu ve nemlendirici kremimi sürerim. 2 ayrı göz kremi kullanırım; göz altlarıma ayrı, göz kapaklarıma ayrı... Ayrıca ayda bir cilt bakımı yaptırırım. Gerçi kremler bana sadece kısa süreliğine izleri yumuşatıyor gibi geliyor. Spor yaparak, düzenli beslenerek, bol su içerek hem bedenin hem de ruh güzelliğinin daha çok güzelleştiğini, içsel beslemenin daha uzun ömürlü olduğunu düşünüyorum.” Ece Sükan’a da bu listede yer vermezsek olmazdı. “Günlük hayatta sıfır makyajla dolaş. Temiz bir cilt üstüne koruyucu faktörü olan nemlendirici kullan ve gerekmedikçe makyaj yapma. Spor, fitness, pilates. En önemlisi yürümek, yürümek, yürümek. Günde en az kırk beş dakika yürü. Doğal beslenmeyi tercih et.“ Yılların yaşlandıramadığı Nebahat Çehre’nin sözleri ise kulaklara küpe edilesi!“Modada ve makyajda trendleri takip ederken saç ve cilt tonlarını göz ardı etme. Yüzünü mazeretin ne olursa olsun temizlemeden yatma. Kendin için hep iyi olanı iste. Çağır ki gelsin. Ekmek ve benzeri hamur işini sabah öğünü dışında hiç kullanma. İçki içiyorsan günde sadece bir kadeh iç. Sigara hiç kullanma. Kırmızı et yerine balık tercih et. Acıkınca bol salata tüket. Kendini sev, seni sevenlerle ve sevdiklerinle zaman geçir.“