Dünyanın en çok tanınan doktorlarından biri olan Mehmet Öz, kış günlerinde tüketilince bağışıklık sistemini kuvvetlendiren ve hastalıklara karşı şifa olan besinleri sıraladı. Özellikle bu dönemde bahsedilen besinler bolca tüketildiğinde, hasta olmak mümkün değil. Dr. Öz'ün listesinde bakın neler var; muz brokoli ıspanak greyfurt yeşil mercimek tatlı patates ananas kereviz yulaf karnıbahar bezelye