Baş dönmesi ile başlıyor, kulak uğultusu, dalgalı işitme kaybı, kulakta çınlama ve dolgunluk hissi ile hayatınızı bi anda ele geçirebiliyor.“Baş döndüren” Meniere ataklarından korunmada ise gerginlikten, stresten ve aşırı tuz tüketiminden uzak durmak gerekiyor.