Türkiye'de her üç yetişkinden biri hipertansiyon hastası
Abone olİç Hastalıkları Uzmanı Dr. Tülay Kadıoğlu, Türkiye’de her üç yetişkinden birinin hipertansiyon hastası olduğunu söyledi. Memorial Antalya Hastanesi İç Hastalıkları Bölümü’nden Uzman Dr. Tülay Kadıoğlu, hipertansiyona karşı alınması gereken önlemler hakkında bilgi verdi.
Türkiye’de her üç yetişkinden birinde hipertansiyon göründüğünü
kaydeden Kadıoğlu, “Türkiye’de her üç yetişkinden birinde görülen
hipertansiyon, gerekli önlemler alınması durumumda önemli
hastalıklara ve organ hasarlarına yol açıyor. Beslenme şekilleri,
mevsim geçişleri, psikolojik durum ve kullanılan ilaçlar gibi
faktörlere bağlı olarak ortaya çıkabilen hipertansiyon, yaşam tarzı
değişiklikleri ile kontrol altına alınabiliyor ya da bazı
durumlarda ilaç tedavisi gündeme geliyor” dedi.
"ENSEDEN BAŞLAYAN BAŞ AĞRISI EN BELİRLİ
ŞİKAYET"
Uzman Dr. Kadıoğlu, “Kan basıncı yüksek olduğunda, özellikle
enseden başlayan baş ağrısı, burun kanaması, nefes darlığı gibi
şikayetler ortaya çıkabilir. Tansiyon yüksekliği bazı kişilerde de
hiçbir belirtiye yol açmayabilir ve kişinin günlük yaşamını
sürdürmesine bir engel teşkil etmeyebilir. Hasta uzun yıllar
hipertansiyon sorunu olduğunu bilmeden yaşayabilir. Ancak hastalık
kontrol altına alınmadığında, özellikle böbrek, göz, kalp gibi
organlar bu durumdan olumsuz etkilenir” dedi.
"ERKEKLER KADINLARA GÖRE DAHA FAZLA RİSK
ALTINDA"
Hipertansiyonun yüzde 95’inin saptanabilen bir nedeni olmadığını
ifade eden Dr. Tülay Kadıoğlu, “Yüzde 5 hastada sekonder
hipertansiyon olarak adlandırılan, altta yatan başka nedene bağlı
kan basıncı yükselmesi görülmektedir. Hipertansiyon genellikle
35-50 yaşları arasında görülür. Erkekler tansiyon hastalığı
açısından kadınlara oranla biraz daha risk altındadır. Genetik yine
hipertansiyonda da önde gelen nedenlerin başındadır” diye
konuştu.
"5 ALTIN KURALA DİKKAT EDEREK HİPERTANSİYONDAN
KORUNABİLİRSİNİZ"
Hipertansiyondan korunma yollarını anlatan Uzman Dr. Kadıoğlu,
şöyle devam etti: “Hipertansiyondan korunmak ya da hastalığı
kontrol altına almak ise bazı yaşam tarzı değişiklikleriyle
mümkündür. Sağlıklı beslenme ve düzenli egzersizin yanı sıra stres
kontrolü gibi faktörler, tansiyon değerlerinin yükselmesini
engeller. Bazı hastalar için ise doktor kontrolünde ilaç tedavisi
ile kan basıncı değerleri kontrol altına alınabilir. Hipertansiyona
karşı tuzu azaltın, kilo verin, hareket edin, şekeri azaltın. Alkol
kullananlarda yüksek tansiyon görülme sıklığı artar. Hipertansiyon
hastalığı olanların da ilaçlarını düzenli kullanırken alkol
miktarını da azaltarak kan basıncını dengede tutmaları mümkündür.
Stres, uzun çalışma saatleri, masa başı çalışma düzeni ve düzensiz
beslenme tansiyonu olumsuz etkiler. Çalışma hayatının stresi de göz
önüne alındığında çalışanlar hipertansiyon ve hipertansiyona bağlı
sorunlar için risk altındadırlar. Stresten uzak bir yaşam sürmek
birçok hastalık gibi hipertansiyon için de koruyucudur.”