Türkiye'de 5 milyon kalp hastası var

Türkiye’de 5 milyon kalp hastası bulunuyor, her yıl da 5 bin kişi kalp nakli için sıra bekliyor. Hastalardan 4 milyonu koroner kalp hastası, 100 bini hipertansiyon, 300 bini romatizmalı kalp hastası ve 300 bini de doğumsal kalp hastası... Doç. Dr. Oğuz Taşdemir, “Özellikle fazla miktarda yağlı ve hayvani gıdalarla beslenen insanlarda kolesterol seviyesi artmaktadır. Buna bağlı olarak da damar tıkanıklığı oluşmaktadır. Hem vücudun kendi damarlarında hem de kalp damarlarında tıkanıklar olmaktadır. Bu, kalbin beslenmesini bozmaktadır. İnsanlar dengeli beslenmelidir” dedi. Kalp hastalığı başlangıcı olanların kırmızı etten uzak durararak, beyaz ete yönelmesi, sebzeli gıda ve meyve tüketmesini öneren Taşdemir, “Sigara, kalp yetersizliği oluşturan nedenlerin başında gelmektedir. Kesinlikle alkol ve sigara kullanmamaları lazımdır” uyarısında bulundu. Taşdemir, bol yürüyüş, yılda bir kere kan yağlarını kontrol ettirme önerisinde bulundu. Taşdemir, kendisine dikkat etmeyen gençlerin de kalp rahatsızlıkları ile karşı karşıya olduğunu söyledi. Hava durumunun da kalp sağlığını etkilediğine dikkat çeken Oğuz Taşdemir, “Hava şartlarında değişiklik meydana gelir, aşırı derecede sıcaklık ve aşı derecede nem oluşursa, insanlar özellikle de kalp hastalarında sıkıntı başlar. Bu nedenle sıcak havalarla birlikte ince elbiseler giyilmeli, sıcak havalarda dışarıya çıkılmamalı, bol su içilerek su kaybının önüne geçilmeli” uyarısında bulundu. Kaynak :NetHavadis