Türk kadınının orgazm efsaneleri!
Galerinin tamamı için tıklayınızYANLIŞ 5: ORGAZM ANCAK GECE YAŞANIR
2007 yılında Amerikan Uyku Derneği tarafından yapılan bir
araştırmaya göre, kadınların büyük bölümü, yatağa gitmeye bir saat
kala büyük bir koşuşturmaca içinde oluyor. Temizlik, bulaşık, yemek
pişirmek, televizyon izlemek, internette dolaşmak, aile
aktiviteleri ile meşgul olmak gibi birçok işi, uyku öncesindeki bir
saate sığdırıyor. Dolayısıyla kadınların çoğu yatağa yattıklarında
hemen uykuya dalmayı arzuluyor. Tabii ki, günlük koşuşturmaca ve
yorgunluklarla baş etmeye çalışırken, uyku önemli bir enerji deposu
haline gelir. Kaliteli bir gece uykusu, yorgunluk ve bitkinlik
hislerini azaltır, hayat kalitenizi ve cinsel fonksiyonlarınızı
olumlu etkiler. Ancak eğer amacınız partnerinizle cinsel açıdan
yakınlaşmaksa, yatağa yorgun ve bitkin gitmemenizde fayda var.
Akşam saatlerinde yatmadan önceki saati kendinize ayırın ve
dinlenin. Gerekirse, ılık bir duş alın. Partnerinizle odanıza erken
çekilip biraz sohbet edin ve ön sevişmeye vakit yaratın. Hem
zihinsel hem de fiziksel olarak dinlenmiş durumda olmanız, cinsel
isteğinizi arttıracak ve sizi cinsel yakınlaşmalara açık hale
getirecektir.