Trabzon hurması olarak bilinen Cennet hurmasının faydaları
Abone olAbanozgiller familyasının en nadide üyelerinden olan Trabzon hurmasının faydalarını Diyetisyen Neslihan Aktepe anlattı.
"Cennet hurması olarak da bilinir. 100 gr’ı yaklaşık 70
kaloridir ve 3.6 gr diyet lifi içerir. Faydalarına gelince; iyi bir
İdrar söktürücüdür, öksürük, grip, nezle ve soğuk algınlığına karşı
korur, bağışıklığı güçlendirir, sindirim sistemini rahatlatır,
kabızlığı önler, karaciğer ve safra kesesi gibi organlara da
faydalıdır. Trabzon hurmasının üzerine tarçın ilave ederek lezzetli
ve sağlıklı bir ara öğün yapabilirsiniz."