Topuklu ayakkabıyla nasıl yürümeli?

Mükemmel bir duruş herkes için farklı olabilir, fakat herkeste uygulanabilecek bir kaç temel kural var. Öncelikle kadınlar yürürken dik durmalı, kambur durmamalı, hımbıl hareket etmemeli. Bunlar için bacak ve kalça kaslarınızı kullanmalısınız. Esas problem, eğer önceden bacak kaslarınızı hiç geliştirmediyseniz ve direk topuklu giymeye başlarsanız meydana geliyor. Vücut neye uğradığını şaşırıyor, aynen yeni doğmuş bir bebeği yürütmeye çalışmak gibi, ortaya hoş olmayan, acı verici sonuçlar çıkabilir."