Topuk çatlaklarına ne iyi gelir evde tedavi edin!

Topuk çatlakları şişkin, kuru ve yağ eksikliği olan nasır tabakaları sebebiyle oluşur. Kuru cilde sahip kişilerde çatlak topuk riski daha fazladır. Ayrıca yaşlanmaya bağlı olarak cilt elastikiyetini ve nemini kaybeder ve çatlak topuk daha sık görülür.Çatlakların tedavi edilmemesi, burada bulunan damarlar yoluyla mikroorganizmaların çatlaklardan vücudun içine ulaşma ve enfeksiyona neden olma riski sebebiyle tehlikedir. Ayrıca burada bulunan açık sinir uçları çok fazla ağrı hissedilmesine yol açabilir. Topuk çatlamalarını önlemek için ayak bakımı çok önemlidir.Her banyodan sonra ayak topuklarının ponza taşı ile ovalanması topukları ölü derilerden arındırır. Bu işlemi yaptıktan sonra topuklarınızı nemlendirici ayak bakım kremleri ile nemlendirebilirsiniz.Öncelikle tedavideki ilk aşama ağrıyı azalmaktır. Bunun için ayak derisinin ılık suda yumuşatılmasından sonra çatlak çevresi ölü tabakadan arındırılır ve nemlendirici ayak bakım kremi ile nemlendirilir ve ayakların basınca maruz kalmaması sağlanır.Bu işlemleri genellikle gece yatmadan önce yaparsanız daha iyi olur. Ayaklarınızı mümkünse her akşam yatmadan önce gül suyu damlatılmış ılık suda bekletebilirsiniz. Gül suyunun rahatlatıcı etkisi ayaklarınıza da iyi gelecektir.Topuk çatlaklarına bitkisel çözümlerVazelin ve Limon1 Çay kaşığı vazelin ve yarım limonun suyunu birbirine karıştırın. Elde ettiğiniz karışımı topuk çatlaklarınıza yedirerek sürün ve üzerine kalın bir çorap giyin ve sabaha kadar bu şekilde uyuyun. Sabah uyandığınızda topuklarınız yumuşacık olacaktır. Uyandıktan sonra ayaklarınızı ılık suyla yıkayabilirsiniz. Bal ve ZeytinyağıBal ve zeytinyağı karışımı da topuklarınızdaki çatlaklara iyi gelebilir. Bunun için 1 çay kaşığı balı 1 yemek kaşığı zeytinyağı ile karıştırın. Ardından bu karışımı topuklarınızda çatlakların olduğu yerlere ovalayarak sürün. Bu uygulamayı yaptıktan sonra en az 20 dakika bekleyin ve ardından ılık suyla kurulayın. Göreceksin ki bu uygulamadan sonra cildiniz yumuşamış olacak.

Internet Haber Mobil Uygulama

Topuk çatlaklarına ne iyi gelir evde tedavi edin!