Tok tutarken zayıflatan besinler
Galerinin tamamı için tıklayınızYulaf İçindeki çözünebilir lif hem tokluk hissi verir, hem de açlık hissini geciktirir. İçerdiği dirençli nişastayla, metabolizmayı hızlandırır.
Internet Haber mobil uygulamasını denediniz mi?
Yulaf İçindeki çözünebilir lif hem tokluk hissi verir, hem de açlık hissini geciktirir. İçerdiği dirençli nişastayla, metabolizmayı hızlandırır.