Taşikardi kalp çarpıntısı demek! Normal kalp hızı 100'ü geçerse...
Galerinin tamamı için tıklayınızAşağıdaki rahatlama tekniklerini denemek çarpıntıyı azaltmaya yardımcı olabilir:
-Meditasyon
-Nefes egzersizleri
-Yoga
-Açık havada vakit geçirmek
-Spor yapmak
-Tatile çıkmak