Tarçın ve balı karıştırıp her gün bir kaşık tüketin! Bu faydalarını göreceksiniz

C vitamini, kalsiyum, demir, fosfat, sodyum, klorür, potasyum, magnezyum, B1, B2, B3, B5, B6 vitaminleri içeren bal ve kan şekerini kontrol altına aldığı bilinen tarçının, bilimsel olarak insan sağlığına birçok faydası olduğu kanıtlaşmıştır. Ayrıca her gün bu iki besinin düzenli olarak tüketilmesi halinde bilinmeyen faydalar sağladığı gözlemlenmiştir. Bir kaşık bal ve bir kaşık tarçın tozunu karıştırıp tüketildiğinde inanılmaz faydalar sağladığı ortaya çıkmıştır. İşte sindirim sisteminin daha sağlıklı çalışmasını desteklerken bir yandan da şeker düzeyinizi dengeleyen bu karışımın diğer bilmediğiniz faydaları... -Bal, faranjit, bademcik iltihabı, ses kısılması ve disfoni gibi hastalıklara doğal çözüm sağlar. Antibiyotik özelliği olan bu karışıma aynı zamanda birazda ılık su ekleyerek gargara yapıldığında ağız ve diş aralarında kalmış enfeksiyonlu hücreleri yok eder. - Doğal antibiyotik olan bu karışım üst solunum yolları hastalıklarının virüslerini vücuttan atar. - Eklemlerde oluşan şişlik ve ağrılara da iyi gelir. Kalsiyum bakımından da zengin olduğundan artroriz ve osteoartrit gibi hastalıklara yakalanma riskini azaltır. - Damar tıkanıklığını önleyerek kalp sağlığını da destekleyen karışım bunun yanı sıra kötü kolesterol seviyesini de düşürür. - Gün içerisinde yaşanan stres ve yorgunluk gibi kronik rahatsızlıklara da iyi gelir. Bu karışım özellikle sabahları kahvaltı yapmadan aç karna tüketilmesinde daha faydalıdır. - Uyku sorunu yaşıyorsanız yatmadan önce bu karışımı bir bardak ılık suyun içerisine ekleyerek tüketiniz. TARÇIN BAL KARIŞIMI: 150 milli litrelik bir bal kavanozuna 3 yemek kaşığı tarçın tozu ekleyerek iyice karıştırın. Koyu renk olan karışımı hava almayan bir kavanoza koyup ağzını kapatınız. Serin ve rutubetsiz bir yerde saklayınız.

Internet Haber Mobil Uygulama

Tarçın ve balı karıştırıp her gün bir kaşık tüketin! Bu faydalarını göreceksiniz