Suyun bin bir faydasıyla yenilenin
Galerinin tamamı için tıklayınızSusuz kalmak cinsellik hormonunun üretimine engel olur, bu
iktidarsızlık ve libido kaybının başlıca nedenlerinden biridir.
Su içtiğiniz zaman susuzluk ve açlık duygularını ayırt
edebilirsiniz.
Kilo vermenin en iyi yolu su içmektir. Düzenli aralıklarla su için
ve sıkı bir rejim yapmadan zayıflayın. Acıktığınız zaman aşırı
yememeli, ama susadığınızda suyunuzu içmelisiniz.
Dehidrasyon doku boşlukları, eklemler, böbrekler, karaciğer, beyin
ve deride zehirli çökeltilerin birikmesine yol açar. Su bunları
temizler.