Sizin pozisyonunuz hangisi? Uyuma şekliniz kişiliğinizi ortaya döküyor

Bazıları için uyumak çok kolay olsa da...

Uyku, hücre yenilenmesi, uğraştığımız psikolojik sorunlar ve detoksifikasyon gibi vücuttaki birçok önemli işlevin yerine getirilmesine yardımcı olur. İyi bir gece uykusundan sonra yeni bir güne başlamak daha iyi hissettirir.