Sistit belirtileri sistit nasıl geçer?

Sistitten korunmanın yolları:

-Tuvaletten sonra önden arkaya doğru silinin. Böylece vajinal ve rektal bölgenizdeki bakterilerin idrar yollarına girmesini engellemiş olursunuz.
-İdrarınızı tutmayın. Mümkün olabildiği kadar sık idrarınızı yapın. Böylece mesanedeki bakterileri dışarı atarsınız.
-Cinsel ilişkiden sonraki on dakika içerisinde idrarınızı yapmaya çalışın.