Simit diyeti ile haftada 6 kilo verin!

3.Gün Sabah; 2 kuru eriği bir bardak suya akşamdan koyarak bekletin. Önce eriğin kendisini yiyin, ardından suyunu için. Yarım simit, 1 kibrit kutusu peynir, maydanoz, domates, salatalıktan oluşan salata. Öğle yemeği; doyana kadar salata. Ara öğün; yarım simit, 1 bardak light ayran. Akşam Yemeği; 150 gram ızgara et, ızgara biber, patlıcan, kabak. Ara öğün; limon dilimli rezene çayı