Sigarayı bırakamıyorsanız bir de bunları deneyin
Galerinin tamamı için tıklayınızMayo Clinic araştırmacılarına göre bir rahatlama yöntemi olarak da yaygınlaşan sigara içmek başka rahatlama yöntemleri bulunarak bırakılabilir. Yoga yapmak bu yolların başında geliyor.