Sigaranın bir zararı daha çıktı

Sigaradan kaynaklanan hastalıklara bir yenisi daha eklendi. Sİgara kullanımı bel fıtığında kolaylaştırıcı bir etkiye neden olabiliyor.

Eyüp Belediyesi ve Gaziosmanpaşa Hastanesi, "Bel ve Boyun Fıtıkları"
konulu bir seminer düzenledi. Alibeyköy Balkanlar Derneği'nde yapılan
seminerde konuşma yapan  Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Dr. Serdar
Baş, sigara kullanımının bel fıtığı oluşumuna zemin hazırladığını söyledi.

Seminere katılanların sorularını da yanıtlayan Dr. Baş, bel fıtığı
rahatsızlığının oluşumu ve genetik etkilerini de anlattı... Dr. Baş,  sözlerini
şöyle sürdürdü:

"Bel fıtığı ağır bir yükü kaldırmak ve ters bir hareket yaparken oluşabilir.
Ayrıca kişiye ait faktörlerden meydana gelebilir. Bazı ailelerin tüm
fertlerinde bel fıtığı görülebilir. Bu genetik olarak anneden  ve babadan
çocuğa geçen bir rahatsızlık değil. Ancak bazı ailelerin genetik yapısı bel
fıtığı oluşumuna müsait bir zemin hazırlıyor. Şeker hastalığı ve sigara
kullanımı da, bel fıtığında kolaylaştırıcı bir etken olabiliyor."

Bel ağrısının toplumumuzun  yüzde 80'inde görüldüğünü belirten Dr. Baş,
şunları söyledi: "Bel fıtığının belirtileri olarak bel ve bacak ağrısını
gösterebiliriz.  Hareket kısıtlılığı,  topallayarak yürüme,  vücudun bir
tarafa doğru eğilmesi,  ağrı ile birlikte bacaklarda uyuşma, karıncalaşma ve kuvvet kaybı gibi belirtiler görülebilir.  Bel fıtığı sert yatakta
yatıldığında azalma görülebiliyor. Hareketsiz, iş ve hayat tarzı olan ve
daha çok oturarak çalışmak zorunda olan meslek gurubunda olanlarda bel fıtığı rahatsızlığı görülüyor.  Şişmanlık bel fıtığını kolaylaştırıcı
etkenlerin başında geliyor. Bilinçsiz spor yapmak da  bel fıtığı oluşmasına
neden olabilecek faktörler arasında.  Hastalıkla ilgili bilinçsiz ve yanlış
uygulamalar fayda yerine zarar veriyor. Bu konuda önce doktora başvurulması gerekiyor."

Bel fıtığından korunmanın yollarını da anlatan Dr. Serdar Baş, "Bel
fıtığından korunmak için fazla ağır yük kaldırmamak gerekiyor. Eğer bir
mecburiyet varsa, dizlerinde eğilerek yükü komple kaldırmaları gerekiyor.
Yüksek yerlerden uzanarak bir şey alınmaması, bel kaslarını kuvvetlendirici egzersizler yapılması da alınacak önlemler arasındadır" dedi.