Sigara içmek kadar öldürücü 5 şey

Sağlıksız beslenme Şekerli ve doymuş yağ oranı yüksek işlenmiş gıdaları tüketmenin ölümcül hastalıklara yakalanma konusunda en az sigara kadar etkili olduğunu gösteren bir çok bulgu var. 2016’da sağlıksız beslenmenin sebep olduğu ölüm oranını inceleyen araştırmacılar, bu oranların alkol, uyuşturucu, korunmasız seks ve tütün ürünleri kullanımının toplamından daha fazla olduğunu gördü