Sibel Can albüm için diyette
Abone olÜnlü sanatçı Sibel Can yeni albümü için diyette. Jennifer Lopez gibi ünlülerin uyguladığı diyeti yapacak. İşte öğün listesi.
10 kilo fazlası olan Sibel Can,
yeni albümü öncesi forma girmek için kolları sıvadı. Ünlü sanatçı
Kimo Diyeti'ne başladı. Can, 3 günde 9 kilo verecek. İdeal kilosuna
kavuşacak.
10 kilo fazlası olan Sibel Can, yeni
albümü öncesi forma girmek için kolları sıvadı. Jennifer Lopez ve
Sandra Bullock'un uyguladığı 'Kimo Diyeti'ne başvuran sanatçı, 3
günde 9 kilo verecek....
Eşi Sulhi Aksüt'ün yaptığı leziz Karadeniz yemekleri
yüzünden kışın kilo aldığını söyleyen Sibel Can, yeni albümü öncesi
forma girmeye karar verdi. 10 kilo fazlası olduğunu söyleyen
sanatçı, Hollywood'un ünlü isimlerinden Sandra Bullock ve Jennifer
Lopez'in uyguladığı diyete başladığını anlattı. "Hayranlarımın
karşısına yepyeni bir Sibel olarak çıkacağım" diyen Can, ABD'nin
Nevada eyaletindeki sağlık merkezi Nevada's Bomb Health Center'ın
ünlü ismi Dr. Benny Thai Kimo'nun mucizevi diyetini uyguluyor.
"Diyet yalnızca üç gün sürüyor ve sonunda 9 kilo veriyorsunuz"
diyen Sibel Can, diyeti ikinci defa uygulamak için 2.5 aylık bir
ara vermek gerektiğini belirtti.
Can'ın öğün listesi
SABAH: Bir kase cornflekse bir bardak süt ve
1 tatlı kaşığı bal ekleyip yiyin.
ÖĞLE: Isırgan tohumunu havanda ezip, balla karıştırın bundan yağsız
çorba yapıp ekmeksiz olarak için.
KUŞLUK: İstediğiniz kadar haşlanmış karnabaharı limonla
yiyebilirsiniz.
AKŞAM: Karnabahara devam. Karnabahar sevmeyenler Brüksel lahanası
yiyebilirler.