Bu bitki ve baharatları tüketen çiftler, birbirlerine daha çok zaman ayırmak isteyecek... Çünkü, cinsel gücü artıran bu bitkiler, oldukça güçlü etkiler yaratıyor. Ay çekirdeği: Cinsel arzuyu artırıyor ama sivilce ve kilolarda da artışa neden oluyor. Birinden birini seçeceksiniz! Zencefil: Tüm vücudu uyarır, bedenen ve ruhen güç kazandırır. Kurabiye ve tatlılarda da kullanılabilir. Kırmızı ve yeşil acı biber, karabiber: Hep tatlılar bu etkiyi yapacak değil ya, inanamayacaksınız ama acı da cinsel isteği kamçılar... Roka: Yeşil sebzeler içinde bu anlamda en değerlisi rokadır. Yalnız balık yanında değil, salatalarda da kullanmalısınız. Kekik ve nane: Özellikle kadınlarda bütün kadınlık hormonlarının düzenli çalışmasını sağlar ve vücudu güçlendirir. Sarmısak: Tüm hormonları çalıştırır. Çiğ olarak yenmesi tavsiye edilir. Tarçın: Hormonları çalıştırır ve cinsel gücü artırır. Bir bardak suya bir kahve kaşığı atılıp çay gibi içilebilir. Sütlü tatlıların üstünde kullanmayabilirsiniz. Yulaf ezmesi: Özellikle kadınlarda cinsel isteksizliği giderir. Hormonları düzenler ve vücut direncini artırır. Her sabah sütlü yulaf ezmesinin içine isterseniz ceviz, fındık, antepfıstığı koyabilirsiniz. Bu kuvvetli öğünle gününüzü daha kolay geçirebilirsiniz. Üzerlik tohumu: Cinsel gücü artırır, hamileliği kolaylaştırır. Ezilmiş tohum günde 1-2 gr. bala karıştırılarak yenir veya doğrudan suyla içilebilir. Vanilya: Hem bedeni, hem de sinirleri güçlendirir, cinsel gücü artırır. Tatlı ve keklerde bol bol kullanılabilir. Bal: Bundan yüzyıllar öncesine gitttiğimiz zaman bazı Avrupalılar cinsel dayanıklılıklarını arttırmak için bal tükettiklerini biliyor muydunuz? Bal, içerik olarak çeşitli mineraller, vitaminler ve antioksidanlar içeriyor. Cinsel hayata renk, tat ve heyecan katmak için çok sayıda insan tarafından tercih ediliyor. Meyveler ve sebzeler: Muz, salatalık, havuç cinsel heyecan hissetmenize neden olur. Diğer taraftan, avokado, nar gibi çeşitli meyve ve sebzeler vitamin yönünden zengindir. Bu gıdalarda aynı zamanda “seks hormonları” üretmek için gerekli olan mineraller vardır. Patlamış mısır, peynir, pizza: Bazı kokular cinsel arzuyu arttırmak için oldukça etkilidir. Örneğin patlamış mısır, pasta, peynirli pizza kokusu penise kan akışını teşvik etme oranı oldukça yüksektir. Çikolata: Çikolata kendinizi iyi hissetmenizi sağlar. Kakao çekirdekleri feniletilamin adı verilen “aşk” moleküllerini içermektedir. Bu bileşik vücutta zevk ile ilişkildir ve endorfinin açığa çıkmasında yardımcı olur.