Şeker yeme isteğini bastıran tavsiyeler ara öğünlere dikkat!
Galerinin tamamı için tıklayınız Yeşil Sebze Tüketin
Brokoli, ıspanak gibi yeşil sebzeler enerjinizi artırır ve içeriklerinde bulunan magnezyum gibi mineraller sayesinde şeker yeme isteğini bastırır.