Şeker hastalığı hakkında bilmedikleriniz
Galerinin tamamı için tıklayınızYağlı tohumlar
Yüzyıllardır insanoğlunun en zengin besinsel içeriği ve enerji
değerine sahip olan yağlı tohumlar vitamin mineral kapasiteleri
dışında, sağlıklı yağ asidi kompozisyonları ile de kalp, cilt
sağlığı ve kan şekeri dengelerine yardımcıdır. Yemek sonrası kan
şekerini düşürebilen, içeriğindeki antioksidanlarla serbest
radikalleri süpürebilen badem, yağlı tohumlar arasında önerilen
seçimlerdendir.