Sarımsak ve sütü kaynatın bakın neler olacak...
Galerinin tamamı için tıklayınızSICAK DUŞ Buhar tedavisi gibi sıcak bir duş da nefesini açmak ve hırıltıyı azaltmak için etkili bir yöntemdir. Sıcak duş mukusun nemle incelmesini sağlayarak solunum yollarını açar. Banyoda saunaya benzer bir atmosfer yaratmak için banyonun kapısını kapatıp sıcak suyu açın. 5-10 dakika duş yapın. Günde 2-3 kez tekrarlayabilirsiniz.