Sakatlanmamak için yapılması gerekenler
Abone olSon zamanlarda artan sakatlanmalar ve alınması gereken önlemler hakkında bilgi veren Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Cem Coşkun Avcı, uyarılarda da bulundu.
Yaş arttıkça kırık sayısının da artabileceğini belirten Avcı,
"Düşme sırasında refleks olarak yüzü korumak için el ve ayak bileği
öne doğru hareket eder. Bu yüzden, el ve ayak bileği kırıklarıyla
sık karşılaşırız. Yere düşüp çarpma sonucu kalça kırıkları, omuz
çevresi kırık ve çıkıkları, omurga kırıkları sık görülür. Yaş
ortalaması arttıkça basit düşmelerle oluşan kırık sayısı da
artmaktadır. Özellikle ileri yaştakilere, kötü hava koşullarında
mecbur kalmadıkça dışarı çıkmamalarını öneriyoruz” dedi.
“Kırığı olan hastayı bilinçsiz hareket
ettirilmemeli”
Kırığı olan hastanın bilinçsiz hareket ettirilmemesi gerektiğini
ifade eden Doç. Dr. Cem Coşkun Avcı, şu bilgileri verdi: “Düşme
veya çarpma sonrasında hareketle artan ağrı, şekil bozukluğu, ödem
ve kanama nedeniyle şişkinlik ve morarma olması halinde kırıktan
şüphelenilmelidir. Kırık oldukça ağrılı bir durumdur ve ne yazık ki
bizi tedbirsiz yakalar. Acil durumlarda geçici olarak sargılama ve
hastayı hareketsiz hale getirme önem taşır."
Bilinçsiz hareket ettirmek...
"Hastayı kıpırdatmak ya da pozisyon vermeye çalışmak kırığın
durumunu ve yerini tam bilemeyeceğimiz için oldukça risk taşır.
Bilinçsiz hareket ettirmek, iç kanamayı artırabileceği gibi
hastanın acı çekmesine de neden olur. Kırık şüphesi varsa, kırık
kemik uçlarının çevresindeki damar, sinir gibi yumuşak dokulara
zarar vermemesi için kırık uçları mümkün olduğunca hareketsiz
tutulmalıdır. Kolu ilgilendiren bir yaralanma ise yüzük, saat gibi
eşyalar hemen çıkarılmalıdır."
El bileği, ayak bileği...
"El bileği, ayak bileği, omuz çevresi kırığı varsa geçici tespitle
acil servise başvurulmalı, şişmeyi önlemek için cilde direkt temas
etmeden buz uygulanmalıdır. Kırık tedavisi, kırık kemik uçlarının
birleştirilmesi ve birbirlerine kaynamalarını içeren ve daha
sonrasında hastanın uzvunu eskiden olduğu gibi sağlıklı
kullanabilmesi sürecini kapsamaktadır. Kırık tedavisinde amaç;
Kırık nedeniyle bozulan sağlık durumu ile iş ve sosyal yaşam
performansının en kısa zamanda tam olarak
düzeltilmesidir."