Sahurdan iftara sizi tok tutacak yiyecekler
Galerinin tamamı için tıklayınızMetabolizmamız gece yavaşladığı için gece yenilen yemeklerin
vücudun yağlanmasını artıracağı unutulmamalı. Bu durumu engellemek
için sahurda hiç yemek yememe yerine sütlü çorbalar
içilebilir.