Sağlığınız için 10 mucize
Galerinin tamamı için tıklayınız1. ÇİKOLATA: Bu büyülü yiyeceğin siyahının daha faydalı olduğunu
elbette herkes biliyor. Siyah çikolata içerdiği polifenol
maddesiyle vücutta DNA ve hücre hasarına yol açan serbest
radikalleri etkisiz hale getiriyor.
Harvard’ın araştırmasına göre ise ayda 3 kez çikolata yiyen
yaşlıların çok yiyenlere veya hiç yemeyenlere oranla daha çok
yaşadığı görülmüş.