Sadece kabızlığa değil her derde deva

Mucizevi meyve kayısı, şifa bekleyenlerin yaz aylarındaki umudu. Sadece kabızlığa iyi gelmekler yetmiyor, sitrese, uykusuzluğa da birebir. Ancak uzmanlar midesi zayıf olanların kayısıyı çok fazla tüketmemesi konusunda uyarıyor. Kayısı'nın ana vatanı tarihi olarak Türkistan yani Orta Asya'dır. Kayısı; 5000 yıldır Türkistan yani Orta Asya bölgesinde bilinmekte ve tarımı yapılmaktadır. İçerdiği bol miktardaki B vitamini sayesinde birçok hastalığa karşı koruyucu özelliği bulunan kayısı, bağırsakları çalıştırıcı özelliğiyle kabızlığa da iyi geliyor. Uyku sorunu çekenler için de birebir olan kayısının çabuk sinirlenen ve stresli olanlar için de faydası olduğu biliniyor. İştah açıcı ve hazmı kolaylaştırıcı etkisi ile doktorlar tarafından çocuklara ve hastalık sonrasındaki nekahat devresindeki kişilere tavsiye edilen kayısıyı midesi zayıf olanların çok fazla tüketmemesi gerekiyor. Yapılan araştırmalar, her gün düzenli olarak içilen iki bardak kayısı nektarının, vücudun günlük A vitamini ihtiyacının büyük bölümünü karşıladığını ortaya koyuyor. Sağlıksız ve mat bir ciltten kurtulmak için günde bir bardak kayısı nektarı tüketilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, kayısı nektarının vitamin ve mineral açısından oldukça zengin olduğunu belirtiyor. Cildi mikrop ve mantarlardan koruyarak, cildin güzelleşmesini sağladığı bilinen kayısının nektarını içmek, vücuttaki zararlı toksinlerin atılmasına da yardımcı oluyor. Bol miktarda demir içerdiğinden kansızlığa iyi gelir. Vücuttaki zararlı maddelerin uzaklaştırılmasına yardımcı olur. Başta akciğer ve cilt kanseri olmak üzere kansere karşı koruyucudur. Vücuda kuvvet verir. Bedensel ve zihinsel yorgunluğu giderir. Özellikle gelişme çağındaki çocuklara faydalıdır. Raşitizm gibi gelişme bozukluklarını önler. Kayısı hem kemiklerin güçlenmesinde hemde dişlerin gelişiminde önemli bir rol oynar. Böbrek hastalıkları, hepatit ve siroz tedavisinde kullanılmaktadır. Kalp kaslarının kuvvetlenerek düzenli çalışmasında olumlu tesirinin olduğu belirlenmiştir. Dişlerin daha sağlam ve kuvvetli olmasında önemli rol oynar.

Internet Haber Mobil Uygulama