Sadece düşünün yeter
Galerinin tamamı için tıklayınız“Tek Şişman Beyniniz” kitabının yazarı Yasemin Sosyal, spor
akademisi kökenli bir isim. Yüksek lisans tezi için, zihnin beden
üzerindeki etkilerini araştırmış ve geliştirdiği yöntemi 1000 kişi
üzerinde denemiş. Sonuç başarılı olmuş. Zayıflamak için,
“beden-ruh-zihin” üçlüsünün birarada işlemediği takdirde çabaların
sonuç vermeyeceğini söylüyor.
“Zihin Gücü ile Zayıflama” tekniğini yazdığı kitabıyla geniş
kitlelere ulaşan Sosyal’ın yorumu ise şöyle: “İnsanlar normal
süreçlerinde kilo alıyorlar ama verdiklerinde herkes şaşırıyor.