Ramazan'da en sık yapılan hatalar
Galerinin tamamı için tıklayınızÇok sık acıkan bir yapıya sahipseniz kuru fasulye, nohut,
mercimek, bulgur pilavı gibi baklagilleri sofranızdan eksik
etmeyin. Protein içeren besinler midede daha uzun süre kaldığı
için, uzun süreli tokluk sağlar.