Ramazan'da bu içecekleri deneyin hem serinletip hem zayıflatıyor!

Bu ara öğünde genel olarak meyve ile birlikte kefir, yoğurt veya süt tercih etmelisiniz. Bu öğün ile birlikte sıvı ihtiyacınızı da karşılamak ve daha keyifli bir öğün yapmak isterseniz de bu tariflerimizi deneyebilirsiniz.