Ramazan tiryaki için fırsat
Abone olRamazan ayı sigarayı bırakmak isteyenler için büyük bir fırsat... Uzmanlar "tam zamanı" diyor.
Hacettepe Üniversitesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Başkanı
Prof.Dr. Nazmi Bilir, Ramazan ayınını sigarayı bırakmak için çok
iyi bir fırsat olduğunu kaydetti.
Nazmi Bilir yaptığı açıklamada, sigarayı bırakmaya karar vermiş
birinin isterse bırakabileceğini söyledi. “Sigara illaki doktorla
yardımıyla bırakılır” düşüncesinin yanlış olduğunu ifade eden
Bilir, “Kişi karar vermiş ancak sigarayı yine de bırakamıyorsa o
zaman doktor yadımı alabilir, bir psikoloğa da gidebilir” dedi.
Ramazan ayınını sigarayı bırakmak için çok iyi bir fırsat olduğuna
işaret eden Bilir, 12 saat sigara içmeden durabilen bir tiryakinin
daha sonra da sigara içmemesinin mümkün olduğunu kaydetti.
(ANKA)